Mellsta 12h 2008
När Krister Lind ordnar ett nytt lopp i Borlänge måste man vara med. Ganska lättlöpt bana på en camping, och ca 4 timmar snöfall under loppet som inte störde nämnvärt. Satsade på att gå ut i samma tempo som i Skövde 6h fyra veckor tidigare och nå 100 km på runt 7.15. Höll tempot till marapassering på under tre timmar, men det gick tyngre än i Skövde så det fick bli ändrade planer och fokus på ett hyfsat 12h-resultat istället. Lade in gångpauser på 5 min/timme och malde på i lugnare tempo. Ledde till passering 100km vid 7.36. Fick höra att 145 km skulle räcka för nordiskt rekord, så när det var gjort efter 11,5 timmar blev det två varvs promenad och sedan in i duschen. Slutresultat alltså 147 km. Lite häftigt att det motsvarar 7 halvmaror på 1.43 i rad, vilket är bättre än tiden på mitt första Göteborgsvarv.
0 Comments:
Skicka en kommentar
<< Home