Bergamo 24h World Challenge/European Championship 2009

Den här gången kom jag väl förberedd till VM, och siktade på att nå över 26 mil. Planen var att hålla 10 varv per timme, dvs 11,3 km/h, så länge det gick. Skulle leda till 136 km i halvtid och kunna ge 26-27 mil. Det höll i 10 timmar och var kanske lite väl tufft, sedan tog jag gångpaus vart 9:e varv i stället för vart 10:e och malde på i bara lite lägre fart. Och efter 15 timmar fick jag höra att jag tagit ledningen och därifrån skiftades fokus till att försöka behålla den. För var timme ökade ledningen och till slut gällde det bara att hålla igång och inte riskera att kapsejsa. Eftersom det var lagtävling gällde det också att samla km till laget. Till slut blev det över 257 km och guld i både EM och VM, och laget tog brons i EM. Med andra ord ett mycket lyckat lopp, där både de svenska medhjälparna och de italienska funktionärerna är värda ett stort tack (loppet var väldigt välarrangerat). Kul att ha gjort över 6*marathon som är 253,2 km, och häftigt att ha vunnit ett mästerskap med 130 löpare från 28 länder.