tisdag, mars 17, 2009

Skövde 6h 2009

Trevligt lopp som man inte vill missa, men detta år togs det som ett bra träningspass på väg mot senare mål och föregicks inte av någon träningsnedtrappning. Testade ändå att gå ut i tempo för dubbla marathondistansen och passerade maran på 2.57.30 men kände att det inte skulle hålla så det blev en temposänkning och nytt sikte på att nå över 8 mil. Regnade sista timmen så jag stannade vid varvningen efter 5.57 och drack kaffe och inväntade stoppskottet för att komma snabbt till en varm dusch (blev ändå förkyld efteråt...). Var då ca två minuter senare än året innan då jag sprang ett varv mer, årets resultat blev 81806 meter vilket gav klar seger och DM-guld. Kul att LK TV-88 fick en dubbel då Bengt Engdahl kom tvåa med fina 76788 meter, och om inte Stefan Hult varit skadad hade det blivit en trippel.